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知道更要做到 - 第46节:一分钟傻瓜日志  [ 返回目录页 ]
  表格中的“序号”,是指一个个习惯培养的先后次序。我希望你第一个习惯的培养,一定要像我前面所说的--精心挑选。你要精心挑选一个你容易做到的 做起来很轻松的 比较容易见到效果的 很容易使你产生兴趣和信心的习惯。因为一旦这个习惯培养成功,一旦你对此有了兴趣和信心,后面真地会形成一种势如破竹的局面。至于一开始究竟开始几个习惯,我建议以一个为好,当然你也可以两个 三个,但总之不要太多。到一切很熟练了,你对自己的驾驭能力逐渐增强了,然后可以同时进行多个。

  表格中的“可行性分析后尽可能地量化”,是指要“数字化”。那我在这里为何又添上了“尽可能”三个字呢?因为我们这里所谈的习惯是广义的习惯。广义的习惯当然包括面很广,有的是很具体的行为方式,但也有的可能是很抽象的思维模式。对前者量化当然很容易;可对后者,量化有时就难一些,因此我们就“尽可能”量化。但这些不容易量化的习惯如天天用傻瓜日志提醒 监督和检查,也会起到极好的培养作用。

  表格横向的“1 2 3……”,是指开始后的第一天 第二天 第三天……这就是为了让你天天用来提醒 监督 检查自己的。这日志希望你放在家中或办公室里最显眼的地方;每天最好定时,这样不容易忘;每天填写时在第几天那个格里打个“钩”,以示提醒,提醒自己今天无论如何不能忘了这习惯的再次重复。你可千万别小看了这个“钩”。就是这个“钩”,天天在提醒着你,天天在督促着你,使你的习惯培养得到了根本的保证。

  而说到这里,还有一件事你必须再做一下,因为它至关重要,因此我要专门来说。

  是哪件事呢?

  是你在当天那格里打了“钩”以后,必须问一下自己:“昨天那个‘钩’我虽然打了,但提醒后我究竟做了没有呢?”因为你完全可能是虽然提醒了自己,但结果还是没有做,给忘了,就像我前面所说的那个“豹”。

  假如你真的忘了,没关系,这是正常现象,那就请你在昨天的那个钩上打个“叉”。你也别小看这简单一个“叉”,就是这个“叉”,对你却起了有力的监督 检查作用,使我们的“执行力”真正落到了实处。而你要相信,只要你每天这样认真地做下去,这“叉”一定会越来越少。终有一天,这“叉”会消失无影;终有一天,这习惯会在你身上养成;终有一天,各种最优秀的品质会融化到你的血液里 融入到你的生命中!

  以上就是我要给你说的“操作性”,也就是求真务实,借用我为你精心设计的《一分钟傻瓜日志》,进行具体 认真的操作,使我们关于提升自己素质 达成自己目标的种种美好设想不仅“知道”,更能“做到”。

  3“‘三
二一’模式”之“二”

  前面我详细给你介绍了“‘三二一’模式”之“三”,即把握习惯培养的三个“性”--策略性,可行性,操作性。把握了这三个“性”,我们培养各种习惯就会很策略 很智慧,不容易碰壁,但我们在培养习惯的过程中,还要经受各种意想不到的考验。下面我就要为你介绍“‘三二一’模式”之“二”,即培养习惯还必须闯过的两道关--信心关和开头关。

  第一道关--信心关
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