总是胡思乱想,没心思复习怎么办?

    把你所有脑中想的念头都写在纸上。这样的好处是:一旦写下来,这些念头就不会再满脑子飞了。写下后,许多念头的荒谬可笑便一目了然,自然会被你清除。另外,写下后,你就可以理智的、有针对性的进行批驳,一个个不合理的念头被排除掉,心里会好受许多,复习自然集中精力了。