［案例］高中一年级某学生因为在初中时每天总是不停地忙着完成老师布置的作业，这种忙碌已养成习惯。刚刚升入高中，上晚自习时一旦把作业完成之后又不知道干啥了。有时看到别人很忙，自己反而觉得没事可干。有时也知道自习课时应该进行自学，可是怎样提高自学能力呢？请问：上自习不知道干什么怎么办？
答：新高一的学生上自习不知道干什么主要是没有自学能力，必须迅速提高自学能力。
1、要明白什么是自学能力？
什么是自学能力？自学能力是多种能力的综合。自学能力包括观察力、记忆力、思维能力、想象力和操作能力等。也就是说自学能力是学习者独立地获取、探索和应用知识的能力。自学能力是人才成功的重要因素，高中学生应该以自学为主。
2、为什么说高中学生应该以自学为主？
（1）没有自学能力就没有创新。
在信息时代的知识经济社会里，没有知识创新就没有竞争力，没有竞争力其事业就要失败。要成功就应创新，要创新就要有自学能力。
（2）高中时代是人生“黄金时期”。
高中学生的观察力、记忆力、思维能力、想象能力和操作能力不但完全具备而且有的能力已经达到“黄金时期”。在高中阶段，再没有点创新就是对青春的浪费。莎士比亚说过：“那脑袋里的智慧，就像打火石里的火花一样，不去打它是不会出来的。”自学的过程就是击打智慧的火花，高中学生应该点燃每一个人的智慧火花而走向光明的人生。
3、怎样提高自学能力？
独立地获取、探索和应用知识，不仅具备观察力、记忆力、思维能力、想象能力和操作能力而且必须提高上述以外的七个能力。
（1）确立自学目标和计划能力。这是自学能动组织的标志。高中一年级有的学生上自习不知道干什么？就是缺乏确定自学目标和计划能力。因为在初三时都是老师布置作业，整天整夜的忙于老师留的作业，到高中一年级心理定势还保留在初三时的状态，一旦完成作业之后就不知道干啥了。高中学生和初中学生不一样。高中学生面对的是新课程改革和面对的是高考内容、高考方法，特别是高考试题的改革。在新教材改革和高考改革的过程中，出现了四个不确定性：
①教学内容的不确定性
新课程的教学内容，教材提供的内容只是一部分基础知识和提示不是教学内容的全部，除教材提供的教学内容外还需要增加两部分知识才能达到教学的全部内容。增加的第一部分知识就是教师自身的个人知识的补充，教师必须根据新课程的标准要求，根据教材的需要，根据不同层次学生的需要查找大量材料来补充教学内容。增加的第二部分知识就是留给学生的空间，需要通过学生的自学、学生的研究，创造出一部分知识来补充教学内容。教学内容的不确定性就是留给教师一个空间，留给学生一个空间。
高考改革主要是高考试题的改革，试题的综合性在加大，得分点大大减少和淡化。这样就打破了传统教学中的背教材、背答案、考教材、考答案的死记硬背的教学内容。在教学内容出现不确定性的情况下，高中学生必须有一个自学目标和自学计划，否则你是不会获得教学内容的全部知识的，也是无法适应高考改革的。
②评价标准的不确定性
传统教育是用一个模子造就千千万万个不同的人才。素质教育是根据社会发展的需要，根据学生发展的需要实施的，是个性化的人才标准。用人单位根据岗位的需要选拔不同岗位上的不同人才。大学招生是根据学科发展的需求、专业发展的需求、学校类别的不同招收不同学科、不同专业的人才。高中招生也不是一个固定不变的分数线了。在评价标准出现不确定性的情况下，无论教师和学生都必须打造个性化的人才。高中学生要发展个性，必须有一个长期的和短期的个性发展目标和发展计划。否则个性天赋也不会自然发展。
③教学目标与结果的不确定性
传统的教学目标就是知识的传授，教学结果就是在传授的知识量中记住百分之多少，百分之百的记忆是一百分，百分之六十记忆是六十分，传统教学的目标和结果其实就是一个机械的记忆。
素质教育的目标和结果是一个多元的价值取向。这个多元化的价值取向就是说教学目标和教学结果是由知识、能力、态度、情感多种因素构成的。在教学过程中或者说在学生学习过程中出现教学目标和教学结果不确定性的情况下，学习知识是必要的，一定要学好，但是还必须有各种各样的能力和对待科学的一丝不苟的态度以及对事业、对人际的情感。知识、能力、态度、情感有的是教师教出来的，有的是在实践中培养出来的，能力就是培养出来的不是教出来的，情感是对需要的一种体验，没有实践也就没有体验，态度是一种感受的反映，是需要在合作中、实践中进行感受。因此高中学生不仅需要有自学的目标、计划而且要有进行实践活动、合作活动的目标和计划。
④教学方法和教学过程的不确定性
在新课程改革过程中教师要改变教学方式，灵活地选择和使用教学方法，教学过程要以学生为中心，充分发挥每一位学生的积极性、主动性、能动性，学生的学习方式要由被动接受性的学习过程变为主动的、能动的、探索性、选择性的学习方式。由于教学方法和教学过程的不确定性，每一个高中学生都必须做好探索性学习的预习，提出自己不懂的问题与同学一起研究，同时还要解答同学和教师提出的问题，这样的预习课程也必须有一个预习的目标和预习的计划。由此可见，自学目标和计划是自学能动的组织标志。
（2）选择自学材料的能力。
（3）正确认识自己原有知识和技能基础的能力。
（4）把握自学过程能力。如：独立思考、独立作业、及时自我检查、巩固、总结概括等。
（5）自学生活能力。习惯化、自动化，使自学成为生活的有机组成部分。上自习不知道干什么就是没有自学的习惯。
（6）运用自学方法的能力。如：对信息的搜集、储存、加工和应用等。
（7）自我控制能力。自学要有序、要高效。
自学的成功还必须经过“痛苦”磨难。自学是对自我的挑战。有的资料表明，一个人在校掌握的知识是他一生所需要知识的百分之十，百分之九十知识要在实践中自学。高中学生是构筑知识大厦的黄金时期，必须提高自学能力适应新课程改革、适应高考改革、适应知识经济和市场经济。