［案例］某学生问：我有理想，不知道怎么样才能实现？请问应该怎么办？
答：在瞻前顾后中，每每听到一些叹息：“只有失去的和没有得到的才是最宝贵的！”
怎么会失去呢？“因为没有抓住今天，怎么才能得到呢？必须掌握今天。实现理想就是把想得到的得到，那就必须抓住今天。因为在昨天、今天、明天的历史系列中，只有今天才是实体。
小而言之，一个人的生活、工作、学习、事业、理想，其决定因素的量和质，它的实质，存在于今天。大而言之，一个民族、国家的前途命运，也存在于今天。
时间的生命就活跃在今天。
昨天和明天，是今天的化身，如果今天是一张白纸，昨天的记录就是零，那只是虚无。如果今天是匆匆的过客，明天的希望就是海市蜃楼，那只是梦幻。
靠梦幻生活的人，奢望会变成生活汪洋中一叶失舵的舟，那是在预演着人生的悲剧。
靠回忆生活的人，留恋、沉湎于昨天的人，那是一种衰老的、行将就木的精神状态；回忆，会变成一张结束生活的床，那是扮演着人生的悲剧。
只有今天不是时间匆匆的过客，昨天才是回忆的篇章，但也不能耽迷在回忆中间。
只有主宰着时间，在今天播种的人，明天才有收获，但决不能中止耕耘下去。
李大钊说：“无限的‘过去’，都以‘现在’为归宿；无限的‘未来’都以现在为渊源。过去未来中间，全仗现在，以成其连续，以成其永远，以成其无始无终的大实在。”
所以，虚度了今天，也就丧失了昨天和明天。惋惜昨天，莫若充实今天；期待明天，最好抓住今天。强者征服今天，懦夫哀叹昨天，懒汉坐等明天。
生活的价值在于创造，创造的基地就在今天。今天，永远是伟业创造的起点。
抓住今天实现理想还必须有两个精神：
1、抓住今天要有勤奋精神
中国美籍物理学家李政道说：“你不能计较早晨或黄昏，一天二十四小时都是你工作时间。”这是分秒必争、勤奋献身的精神。
2、抓住今天要有神圣要求
美国物理学爱因斯坦说：“星期天上帝也不休息。”这是伟大科学家对自己提出的神圣要求。
抓住今天还必须有两个态度：
（1）努力使每一天都有价值。美国前总统尼克松在他的《回忆录》中有这样一段话：“每一天都应增加生活经验的深度和广度。生命终将结束，重要的是，我们每个人必须使每天当作仿佛是我们生命的最后一天，努力使每天都有价值，都有成绩。”
（2）人生当有大贡献。德国文豪歌德有一天发现其孙在抄写这样一段话：“人生只有两分半钟，一分钟在叹息，一分钟在微笑，半分种在恋爱中死去了……。”歌德斥之以诗：“一个钟头六十分，一日累计超一千。乳臭小儿应记取，人生当有大贡献。”
昨天是今天的昨天，明天是今天的明天。所以，一天就是三天，这是一个生活的真谛，我们要善于把一天当做三天过！理想就在今天之中。